トランポリンの高く跳ぶための体を真っすぐに保つ姿勢は腹筋や背筋、体の中心となる体幹を鍛え、スポーツをする上で体をコントロールする基盤を作ります。また、膝や腰など体への負担が少なく運動の種類がバラエティーに富んでいるので、小さなお子様からご年配の方、ハンディキャップをお持ちの方まで誰でも簡単に楽しく運動できます。
- コース案内 -
【ポンポンクラス】親子体操60分コース/定員10名
対象:歩けるころ~3歳まで
全身運動で体幹を鍛え、あらゆるスポーツの基礎となるから
だを楽しみながら効率的に作ります。
日常生活では転びにくいからだと瞬時に手を出して怪我を防ぐなどの動作を行う基礎をつくり、自分のからだをコントロールする訓練によって脳の発達を促します。
【基本クラス】
初心者・初級・中級40分コース/定員4名
対象:3歳~
初心者・初級~中級者まで進級システムカード(ステージ1~5)を利用し、個々に合わせた段階を踏みながら技を習得していきます。
【オレンジクラス】リフレッシュ60分コース/定員10名
善行小土曜日ナイト 定期教室
対象:成人
短時間で効率の良い運動効果が得られます。運動不足解消・ストレス解消。足踏み~軽いジャンプなど無理のない範囲の運動から始まり、個人の運動強度に合わせたレッスンを行います。
【アドバンスクラス】40分コース/定員3名
A:上級クラス 善行小土曜日ナイト
B:中級クラス)大越小土曜日
対象:ステージ4以上
習得した技を発展させ、習熟度を必要とする技に挑戦し、自由自在にこなせるように練習していきます。
【グリーンクラス】30分コース/定員3名
対象:3歳~
ハンディキャップのある方、LD・ADHD・ASD等の方も楽しく運動できます。個々の個性を伸ばしながら、体力と運動習慣を身に着けることを目指します。
【ふれあいクラス】
療育手帳をお持ちの方の単発参加
対象:3歳~
機能回復や身体能力の向上を促しあらゆる適応性を高めることを目的に日本スポーツ協会トランポリン普及指導員が一人ひとりの個性と向き合いながらココロとからだを弾ませる手助けを行っていく取り組みです。
- イベント -
●トランポリンフェスティバル
例年12月第3日曜頃に善行小学校にてトランポリンイベントを実施しています。
日頃の練習の成果を発表する技の披露やタイム測定、仮装しながら跳ぶお楽しみもあります。
●ACP(アクティブチャイルドプログラム)
- スタッフ紹介 -
中塚先生
善行小(月・金・土ナイト)
大越小(火)
アドバンスクラスA
資格*トランポリン普及指導員
2013年神奈川県トランポリン大会Sクラス優勝
好きなこと*跳んでいる子の笑顔
安西先生
善行小(月・日)
大越小(水)
ふれあい・グリーン・ケアクラス
資格*トランポリン普及指導員・障がい者スポーツ指導員初級・スポーツ吹矢公認指導員・スポーツ吹矢2段
母親歴*15年
高橋先生
大越小(土)
ふれあい・グリーンクラス
資格*トランポリン普及指導員
子供が3人います。人に教えることが好きです。楽しく身につけるのが一番。動物が好きで魚とウーパールーパーがいます。教室では男子に絶大な人気・・・
だそうです(笑)
菅原先生
善行小(月・土ナイト・日)
大越小(火・水・土)
ふれあい・グリーン・ケアクラス
ポンポンクラス
資格*トランポリン普及指導員
食べること、寝ること、歩くこと、跳ぶ
こと大好き!
佐々木先生
善行小(月・金)
大越(火・土)
アドバンスB
資格*トランポリン普及指導員
善行中介助員もしています。
ZOSC卒業生のさらなる成長を見守ることができ嬉しいです。
稲留先生
善行小(日)
大越小(水)
ふれあい・グリーン・ケアクラス
資格*トランポリン普及指導員
日本スポーツ協会
コーチングアシスタント
JFA公認キッズリーダー
好きな食べ物*焼肉・ラーメン大好き!!
端山先生
善行小(金・土ナイト・日)
ポンポンクラス
ふれあい・グリーン・ケアクラス
資格*トランポリン普及指導員・保育士・子ども発達障がい支援アドバイザー
障がい者にトランポリンの楽しさをぜひ知っていただきたくて教えさせいただいていますが、私の方がトランポリンを跳
んでいる会員の方の満面の笑顔に元気をいただいています。
親子で楽しんでいただいている方もおり、年齢や運動の苦手な方も楽しめるトランポリンを多くの方に体験していただきたいです。
新海先生
善行小(日)
資格*トランポリン普及指導員・幼児体育指導者WEB3級
私自身も体を動かす事が好きなので、子ども(体操)~大人まで健康体操に携わっています。
好きな事は、韓流ドラマ観ることです💗